La sociedad nos dice que si queremos estar delgados, y por lo tanto felices, debemos seguir la fórmula de "+ ejercicio - comida" pero...

Durante mucho tiempo nos han dicho que si estás comiendo demás es porque te falta amor y no eres feliz. Y puede ser cierto, pero no...

Dice Geneen Roth en su inspirador libro Cuando la comida es más que comida: “Las mujeres recurren a la comida aunque no tengan hambre...

Me encanta hacer conexiones especialmente de cosas que no siempre son evidentes. Hoy en día, además, todo parece tener que ver con...