Tres Claves para una Nutrición Integral
En otra entrada de este blog hablamos de la conexión que hay entre nutrición y transformación y vimos algunos ejemplos relacionados con la nutrición del cuerpo… Sigamos un poco más con la alimentación… con lo que damos a nuestro cuerpo, por supuesto, pro también escuchemos con un oído metafórico y veamos lo que damos a nuestra alma, cuerpo y espíritu… y cómo podemos flexibilizarnos… Pongamos atención al tipo de alimentos que de pronto empezamos a querer consumir, acaso nos ha