Cuando nosotros somos felices es cuando podemos irradiar esa felicidad hacia los que nos rodean. Date ¡Otra Oportunidad! de ser feliz, de aprender a convivir con tu miedo y tu tristeza y sé la mejor expresión de ti. #felicidad #otraoportunidad #tristeza #miedo #video #psiconutrición

¿Qué te motiva para ser feliz? o desde el punto contrario ¿Qué te detiene para ser feliz? Mónica Del Valle nos platica dónde debemos buscar la felicidad. #felicidad #MónicaDelValle #Psiconutrición #video #desarrollopersonal

¿Tu vida está llena de problemas o de oportunidades? La forma en que decidimos ver lo que nos ocurre va a dictaminar cómo será nuestra vida. Si fijamos nuestra atención en los problemas, justo de eso estarán llenos nuestros días. Por el contrario, si somos optimistas y vemos una oportunidad en cada reto al que nos enfrentamos, nuestra existencia será más placentera. #atención #emociones #vida #problemas #video

De acuerdo, me dirás, hay unos que son más listos que otros, pero ¿tres cerebros? ¿Quieres saber más? Mira el video que Mónica Del Valle nos tiene preparado para hoy. #cerebro #MónicaDelValle #video #corazón #estómago

Esta emotiva carta, que escribió el célebre físico Albert Einstein a su hija Lieserl, habla de la poderosa fuerza, no de la bomba atómica, sino del Amor. Y aunque hay críticos que aseguran que esta carta no es de la autoría de Einstein, vale la pena escucharla. #Einstein #carta #amor #MónicaDelValle #Psiconutrición #video

Cuando tenemos un conflicto con la comida, sin necesariamente llegar a un transtorno alimenticio, vemos al hambre como nuestra enemiga, en lugar de verla como una aliada que nos puede dar mucha información sobre nuestro cuerpo y la relación que tenemos con la vida. #pasos #Relaciónconlacomida #hambre #enemiga #vida #video #MónicaDelValle #Psiconutrición

¿Nacemos felices (o infelices) o más bien se trata de una decisión de vida? Mónica Del Valle, en este video, nos muestra cinco ideas, o formas, en que podemos alcanzar la felicidad. #MónicaDelValle #video #felicidad #ideas

Todos, cuando comemos, lo hacemos desde una de nuestras personalidades. Por ejemplo, podemos ser los más responsables en el trabajo, en nuestra vida familiar pero a la hora de comer nuestra personalidad niño aflora y comemos lo que se nos antoja, generalmente cosas que sabemos que nos hacen daño, pero no nos importa, pues, como niños chiquitos, hacemos berrinche y decimos "lo quiero, lo quiero". #comerconatención #personalidad #nutricional #video #MónicaDelValle

Para acreditar lo que somos, primero tendremos que analizar todo aquello que no somos, que no definen nuestra identidad. Por ejemplo no somos nuestra profesión, el rol que jugamos dentro de la familia ni siquiera nuestro aspecto físico ¿Quiénes somos? #creencias #identidad #video #MónicaDelValle #Psiconutrición

¿Acaso mantener a la mujer distraída con su peso sea una forma de control para que no reclame su lugar en la sociedad? #mujer #cuerpo #control #MónicaDelValle #video

Vivir con la esperanza de que si estamos presentes en nuestra vida y dejamos que la misma vida se haga cargo de sí, es una experiencia tranquilizadora que nos traerá felicidad. #esperanza #felicidad #vida #video #nutrición #MónicaDelValle

Cuando estamos obsesionados por el peso, postergando nuestra felicidad para cuando estemos delgados debemos hacer un alto y reflexionar si esa obsesión no busca encubrir algún otro aspecto de nuestra vida que no nos gusta y que, en lugar de hacer algo por cambiarlo nos distraemos con el peso. #MónicaDelValle #Psiconutrición #apariencia #felicidad #video