En la entrada al blog de la semana pasada empecé a compartir contigo algunas ideas que te pueden llevar a tener una vida de éxito; entendiéndola como una vida en donde puedes llevar tu pasión a la práctica. Una vida en donde haces todo con y desde el amor, una vida llena de propósito, en donde encuentras tu realización a través de lo que haces día con día y que puede expresarse a través de tus acciones, pensamientos, actitudes y acciones cotidianas. Como te dije, estas ideas

En esta entrada, y en las siguientes, voy a compartir contigo algunas ideas que te pueden llevar a tener una vida de éxito. Una vida de éxito entendida como una vida en donde podemos llevar nuestra pasión a la práctica; una vida en donde hacemos todo con y desde el amor; una vida llena de propósito, en donde encontramos nuestra realización a través de lo que hacemos día con día y que no necesariamente tiene que ser algo que hacia fuera parezca espectacular. Puede serlo, claro

¿Tu vida está llena de problemas o de oportunidades? La forma en que decidimos ver lo que nos ocurre va a dictaminar cómo será nuestra vida. Si fijamos nuestra atención en los problemas, justo de eso estarán llenos nuestros días. Por el contrario, si somos optimistas y vemos una oportunidad en cada reto al que nos enfrentamos, nuestra existencia será más placentera. #atención #emociones #vida #problemas #video

Cuando tenemos un conflicto con la comida, sin necesariamente llegar a un transtorno alimenticio, vemos al hambre como nuestra enemiga, en lugar de verla como una aliada que nos puede dar mucha información sobre nuestro cuerpo y la relación que tenemos con la vida. #pasos #Relaciónconlacomida #hambre #enemiga #vida #video #MónicaDelValle #Psiconutrición

Vivir con la esperanza de que si estamos presentes en nuestra vida y dejamos que la misma vida se haga cargo de sí, es una experiencia tranquilizadora que nos traerá felicidad. #esperanza #felicidad #vida #video #nutrición #MónicaDelValle

¿Eres protagonista de tu vida o nada más la ves pasar desde la barrera? ¿Las cosas te pasan o tú haces que pasen las cosas? Vamos a recordar que nuestro cerebro es capaz de generar cientos de neuronas diarias que son claves para experimentar alegría de vivir, que son fundamentales para recordar y ser creativos, y que para ello es fundamental que nos fijemos en las posibilidades de la vida, en lo que anhelamos, en nuestras potencialidades. Hay dos cosas básicas que podemos ha

Foto tomada de internet En nuestras mentes, a menudo hay una división que sólo nos permite pensar en extremos. Es una inclinación natural humana. Pero vale la pena revisarla. Tendemos a ver las cosas como "buenas" o "malas" con muy poco espacio para la zona intermedia. Tendemos a evitar el dolor y buscamos el placer… y a catalogar el dolor como malo y lo que nos gusta como bueno… Tendemos a clasificar las cosas como “sagradas” o como “profanas”, incapaces de ver la riqu