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Hablemos de amor
No es lo mismo Amor que Enamoramiento. Mira cómo la sociedad nos ha condicionado a pensar que son sinónimos.
Mónica Del Valle
12 feb 20203 Min. de lectura


Sólo el presente es real
Reflexiona entonces sobre esto de vivir en el presente como la única forma real de existir que no está atada a una ilusión, a algo que no es
Mónica Del Valle
5 feb 20203 Min. de lectura


El momento presente es tu guía
Cuando sientas que ya estás en esa tensión entre el pasado y el futuro, para y pregúntate: ¿qué está ocurriendo ahora, ahora mismo?
Mónica Del Valle
30 ene 20202 Min. de lectura


Vivir de manera consciente
Si prestamos verdadera atención al momento presente nos percataremos de que puede experimentarse como lleno de alegría y felicidad.
Mónica Del Valle
22 ene 20202 Min. de lectura
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